airchairs

ok, tack

håll i ngt med handen som du inte har i ryggen det är ganska bra träning då lär du dig att hitta balansen efter ett tag :)

hur tränar man upp böjligheten när man ska böja upp sig?

banal

haha jasså du! synd att jag drar till gotland imorgon med din battleofthe year cd...hihihi

hahahah vilken knäckning :D

ok men fler tips.