Milda tvångstankar

okejokej. för jag säger till han varje gång jag ser att han drar.. men han fortsätter ju. försöker klippa håret kort så han inte ska dra.. han snurrar liksom på det först så det blir bollar sen drar han av "bollarna". så vi klippe det kort så han inte kan göra bollar. men hinner ju inte klippa han jämt. hår växer ju fort.. hur blev du av med ditt "beroende"?

det räknas som tvångstankar / ocd när man gör det minst en timma om dagen varje dag. annars är det så lindrigt att man själv kan styra bort det. men när folks hela liv upptas av ocd-n så ska man söka hjälp.

ska tilläggas att ocd är mer än bara "tända släcka lampan" och ka noxå vara tex att man har stor rädsla att man ska döda någon lr skada någon, det finns även sexuell ocd som innebär att en person tex är livrädd att han/hon täner på våldtäkter o därför kansek komemr våldta någon. finns hur mkt som helst inom ocd.

behöver man hjälp/info kan man läsa på terapisnack.com  dom har jävligt bra psykologer där.