Tips när man slutar röka.
HEEY!
Jag försöker sluta eller åtminstone trappa ner på det. Jag har rökt i snart ett år regelbundet och innan dess hade jag ett "uppehåll" på tre-fyra år.
Måndag: ett halv paket (normalt)
Tisdag: fem stycken
Onsdag: en
Idag: 2/3
Jag är sugen hela tiden nästan och det som stör mig mest är till exempel morgonciggen, ciggen på väg till bussen, ciggen mellan lektionerna i skolan och efter maten-ciggen, saknar det som fan! Det känns som att beroendet sitter mer psykiskt än fysiskt.
Så nu vill jag ha er hjälp, vad har ni för tips för att sluta röka?
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.
|