Helt slut efter jobbet
Jag har nyligen fått ett jobb, mitt första. Felet är att efter varje gång jag kommer hem från jobbet så orkar jag aldrig träna längre. Jag går upp tidigt på morgonen och slutar vid 5, och jag har ingen ork alls till att träna. Jag gjorde det minst varannan dag förut men nu vill jag bara sova när jag kommer hem.
Och min enkla fråga är hela enkelt om det alltid är så, eller om det har med rutin att göra. Jag har aldrig varit en morgonmänniska, så det är inget som kommer ändras. Brukar ni vara helt slut efter jobbet?
Och till er som tränar efter en hel dags jobb, dricker ni kaffe eller energidryck för att orka eller har ni ork ändå? Jag vill verkligen inte sluta träna, nu när jag äntligen hade kommit igång